Mankšta – sveikatos receptas

Ketvirtadienį LASS Alytaus miesto ir rajono filiale užimtumo veiklas lankantys silpnaregiai ir neregiai savijautą gerino lengvai pasivaikščiodami Jaunimo parke. Simona Batulevičienė, Alytaus miesto savivaldybės VSB visuomenės sveikatos specialistė, papasakojo apie mankštas, jų naudą, parodė nesudėtingus pratimus. Patarė, kaip iš lėto judesius derinti su kvėpavimu. Pabrėžė, kad fizines veiklas, pratimus ir krūvį kiekvienam individualiai turi skirti specialistas, įvertinęs turimas sveikatos problemas, judėjimo ir mankštinimosi gebėjimus.
Užsiėmimą organizavo užimtumo vadovė Danutė Petrauskienė. LASS Alytaus miesto ir rajono filialo pirmininkė yra Daiva Markinienė, asmens įgūdžių ugdymo specialistė – Gaileta Ulevičienė.